jak to kiedys

Ja tez mam pytanko do Ciebie s.m.p.a. Kiedys ktos pytal o posilek z razowym i napisales, ze ok jezeli jest to prawdziwy razowy, a nie podrobka. Stad pytanie jak to odroznic? dzieki z gory

No właśnie bzdura. Znowu patrzysz jednowymiarowo. Kondycja to nie tylko wydolność tlenowa, ale również ekonomiczność w działaniu. I nie chodzi o nicnierobienie jak to sugerujesz z Woodleyem, ale o odnajdywanie lepszych dźwigni, pozycji i oferowanie przeciwnikowi gorszych. Możesz zwyczajnie nie mieć siły na to żeby odnaleźć lepszą dźwignię czy [...]

juz chyba opisalem historie jak to bylo w innym poscie ;) wiec cwiczylem 4-5 miesiecy i szlo calkie mdobrze widac bylo efekty silo co jakis czas lekko przybywala reka przez te 4-5 miesiecy urosla mi ok 3 cm innych parti ciala nie mierzylem ale wizualnie bylo widac, przyszly wakacje pobalowalem powyjezdzalem i cale 3 cm zgubilem i do tego jeszcze 1 [...]

[...] Klitschki... Banks już coś przebąkuje, że kolejną ofiarą Władimira będzie Pulev... Cholera ile bym dał aby zobaczyć jeszcze kiedyś ten przerażony wzrok przymroczonego Władka jak np w jego pierwszej walce z Brewsterem czy Peterem. Helenius jest zbyt drewniany i toporny dla Władka poza tym nie wiadomo jak teraz się potoczą losy Fina który [...]

A co Puar chcesz załozyć?%-) Czemu nie, kiedyś :P Gale bez rękawic, zasady conajmniej z Pride + ciosy z bańki... i dobra promocja. No to jak to jest? teoretycznie można coś takiego legalnie zorganizować? Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-03-27 17:43:29

masz rację Dams pisze się "póki" a "puki" się mówi ... dzięki za zwrócenie uwagi , jak byś kiedyś jeszcze zauważył jakiś bład to koniecznie daj znać ... pa pa pa buziaki 102

Imo nie warto brac gainera jak nie chcesz robic masy tluszczowo miesniowej. Lepiej bialko i do niego jakies dobre wegle, ryz, owies, ewentualnie banan/vitargo. Jesli zwykle mono to vitalmax najlepszy bo tani, jesli jablko to kiedys cell pumpa bralem i bylo calkiem spoko. Z olimpu kreatyn nei testowalem.

Gita, współczucie z tym krwiakiem ja musiałam czekać kiedyś na punkcje przez dwa dni (weekend) i wiem jak to niefajnie, a co dopiero tak długo.

Marceli, jak to miło brzmi - ' w tym roku ' :) Ciekaw jestem, czy kiedyś porwiesz się na pełnego IM ?

No no zaden romansik!? Jak ja zaczynalem pisac wczesniejszy wpis to twojego jeszcze nie bylo. Hehehehe caly czas przy skrzynce czekasz czy jak? . No pod koniec tez przyslodziles hahaahahah. A Cichy jak to moze kiedys zobaczy to bedzie widzial o co chodzi. Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!

Jak to siwy kiedys mówil kara na kompa. Do odwolania Co tam ? Jak tam matura poszla ?

Było 2200 kcal i teraz jest 2000 kcal. Nie mam tyle doświadczenia żeby wiedzieć ile dokładnie potrzebuję. Ekto raczej nie jestem, zresztą nawet nie wiem jak to sprawdzić w jakiś rzetelny sposób. Ot, kiedyś przetrącałem kawałek białej czekolady po każdym posiłku i w ogóle lubiłem słodycze, teraz jem 0 i czasem pozwalam sobie 1 dzień się nimi [...]

Śmiej się śmiej, mam znajomą tajkę co to kiedyś jak w wieku lat 17 zachciało jej się wyprowadzki do miasta do pracy/szkoły to ją ojciec z bratem wytargali w krzaczory 300 m za domem, wrzucili do dołu, przykryli jakąś blachą falistą, dociążyli kamieniami i tak tam siedziała kilka dni, bez wody i jedzenia żeby jej przeszło, ktoś ją przez przypadek [...]

Ja przy masie 78 - 80 kg - wciągam na redukcji średni 2400 kcal - ty przy 95 kg 1600 :), Jak to ktoś kiedyś napisał baletnice jedzą więcej

Cerekwicka? Ta co lubi na kolanach& (oglądać facetów oczyiwście jak to powiedieli kiedyś w radiu ) A Wydra? Wygra A tak pozatym to nie interesują mnie wybory miXerów ani meski striptiz ani nic w tym stylu także nie trafiłeś

Tak?To powiedz jak to robisz A zrobił Ci ktoś kiedyś syfon?

Jak ROnaldo kiedys nie gral w jakims meczu to bylem zqa Manchesterem Po prostu w****ia mnie ten pedal za***any. A wogole to za Barca jestem i Arsenalem z zagranicznych klubow.

7 kupie silnik i ukł wydechowy..... ja byłem na ostatnio 14mies temu;) z generauem i ekipą cieżko mi sie pływało...jakos brak kondycji w tym kierunku a jak trenowałem kiedyś 3 razy w tyg na basenie to 4-5 km robiłem na treningu...

chyba na wiekszości złomów, a jak nie to kiedyś tam na rzeszowiak.pl była reklama ze skupowali, ale czy nadal jest to nie wiem jeśli po motor jechać to tylko z kimś, kto się dość dobrze zna na motorach i na mechanice motorów, bo inaczej to szkoda kupować bez takich dokładnych oględzin

ja jak coś to kiedyś coś od ciebie siengne tylko musze wszamać to co teraz mam ok lece kimać yoo